? Hvad er forskellen mellem biologisk og kronologisk alder?
? Hvordan reagerer kroppen på dit tankemønster?
? Hvad sker der i kroppen når du træner eller mediterer?

I sin opfølger til bogen ´Superfood´ fortsætter Helena Nyblom i Livskraft med at forklare hvordan kroppen fungerer[...]

Huden är kroppens spegel

Vår hud har alltid fascinerat. Redan på de gamla egyptiernas tid sägs det att Cleopatra badade i mjölk för att få vackrare hy. Men huden är också vårt största organ med många viktiga uppgifter. Ur ett holistiskt hälsoperspektiv betyder huden mycket, [...]

Naken, vilsen och frusen hamnar den vackraste av prinsessor på Tyresö slott. Där tas hon om hand och får jobb som tjänsteflicka tills den unge prins Olof upptäcker hennes skönhet och väljer henne till sin brud. Men den vackra drottningen bär på en stark och återkommande oro. Hennes ängsl[...]

1880-talet var ett dynamiskt årtionde en tid i rörelse. En genomgripande omvälvnings­process från agrar­samhälle till industriland påverkade det svenska samhället på alla plan. Framtidstro och optimism vibrerade. Tekniska innovationer som telefon, elektricitet och järnvägar vidgade vyer[...]